Ateliers de développement

Ensemble… cultivons vos talents !

Les ateliers de développement personnel permettent une meilleure connaissance de soi, de ses talents, de ses valeurs et de ses ressources personnelles.

Ils vous apporteront plus d’assurance dans votre vie personnelle et professionnelle.

Notre approche est bâtie sur une pédagogique qui offre un accompagnement complet des personnes, soit l’axe : « Tête – Cœur -Corps ». Nous pensons que les apprentissages sont vraiment ancrés quand la tête, le cœur et le corps sont en phase.

Les outils et approches de notre pédagogie :

  • Sophrologie
  • Coaching
  • Intelligence émotionnelle
  • Intelligence collective
  • Improvisation théâtrale
  • Dessin
  • Approches Narratives
  • Journal créatif
  • Modelage

Les objectifs des ateliers :

  • Apprendre à mieux se connaître, à avoir conscience de son fonctionnement
  • Muscler « son bonheur » en le nourrissant d’énergie et d’optimisme
  • Enrichir sa confiance en cultivant ses talents
  • Améliorer nos interactions par une meilleure écoute et une finesse dans nos questionnements
  • Prendre du plaisir tout en optimisant ses potentiels…

…et ceci dans un cadre où le respect, la bienveillance, le non-jugement et la bonne humeur sont la règle.

« Le véritable bonheur implique d’utiliser à fond son pouvoir et ses talents. »

John Gardner

Accroître son estime de soi

Pour identifier ses qualités, ses talents et réussir à se valoriser

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Développer sa confiance en soi

Pour s’affirmer au quotidien…

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Atelier « bien-être » en ligne

Relaxation détente pour lâcher prise (45 minutes)

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Atelier « bien-être » en ligne

Relaxation dynamique pour retrouver de l’énergie… (45 minutes)

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Atelier « bien-être » en ligne

Relaxation pleine conscience avec une méditation sur les 5 sens… (45 minutes)

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Vous êtes intéressé(e) ? Contactez-nous pour plus d’informations.

Vous pouvez également regarder la section « Évènements ».
Pour les personnes en situation de handicap, contactez-nous.

En raison des contraintes du au COVID 19 que nous subissons tous, nos ateliers ne reprendront qu’à partir septembre 2020. Nous vous tiendrons informé de leurs misent en place. Nous vous remercions pour votre compréhension.